Obrowo przeciw upadkom
Gmina Obrowo w porozumieniu z Urzędem Marszałkowskim Województwa Kujawsko-Pomorskiego rozpoczyna III edycję programu profilaktyki zdrowotnej pn. ,,Program zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”, który adresowany jest do osób w wieku od 60 roku życia, zamieszkałych i zameldowanych na terenie Gminy Obrowo.
Program poprzez treningi fizyczne ma na celu poprawę:
• sprawności krążeniowo-oddechowej,
• siły i wytrzymałości mięśniowej,
• gibkości,
• równowagi.
Przed zajęciami seniorzy wezmą udział w szkoleniu edukacyjnym oraz w badaniu kwalifikacyjnym, na które składają się testy sprawnościowe, testy psychologiczne, skład ciała oraz EKG.
Zajęcia planowane są w terminie wrzesień - grudzień 2023 r., z częstotliwością 3 razy w tygodniu po 45 minut, w godzinach popołudniowych.
Udział w Programie jest bezpłatny. Dostępnych jest 15 miejsc. Osoby zainteresowane mogą zgłaszać się bezpośrednio w Urzędzie Gminy w Obrowie przy ulicy Aleja Lipowa nr 27, pokój nr 6 (parter) – referat Ewidencji Ludności i ochrony zdrowia lub telefonicznie pod numerem telefonu 56 678 60 22 wew. 155, w godzinach od 7.15 do 15.15.
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Źródło: https://www.obrowo.pl/9617,czerwiec?tresc=68821
Grafika: https://pixabay.com/pl/