Webinaria dla opiekunów domowych
Data publikacji
Fundacja TZMO „Razem Zmieniamy Świat” w ramach projektu „Damy Radę” rozpoczyna cykl webinariów dla opiekunów domowych. Pierwsze spotkanie odbędzie się już 4 czerwca br. w godz. 12:00 – 13:00.
Szczegóły nt. webinarium:
• Tytuł: Stres nasz codzienny. Nawyki i radzenie sobie z trudnościami;
• Prowadzący: Leszek Guga (psycholog);
• Webinarium będzie realizowane jako transmisja wideo na żywo prowadzona tutaj.
W trakcie spotkania będzie można dowiedzieć się m.in.:
• W jaki sposób stres może się w nas nawarstwiać?
• W jaki sposób można zmieniać swoje nawyki żeby sobie z nim radzić?
• Jak wygląda mądre odpoczywanie?
Więcej informacji tutaj.
Źródło i grafika: https://www.facebook.com/events/932610233885889/