“Przez żołądek do serca” – fajf dla seniorów
“Przez żołądek do serca” – fajf dla seniorów
30 listopada w budynku Centrum Innowacyjnej Edukacji w Toruniu odbędzie się kolejna odsłona wydarzenia skierowanego do seniorów.
Fajf rozpocznie się wykładem “Przez żołądek do serca – trzy wymiary diety, czyli jak to co jemy wpływa na nasze zdrowie, wigor i psychikę”. Podczas wystąpienia uczestnicy i uczestniczki dowiedzą się czym jest zdrowa dla serca dieta, a także o tym, że żywienie to coś więcej niż odżywianie: potrzeby, emocje, wartości wyrażane przez jedzenie.
W trakcie wydarzenia instruktorzy z Toruńskiego Studia Tańca Fantom przeprowadzą warsztaty, które pobudzą zmysły i podniosą poziom endorfin.
Ponadto będzie możliwość skomponowania własnej mieszanki herbacianej, której porcję będzie można zabrać do domu.
Podczas spotkania także będzie możliwość zwiedzania z przewodnikiem wystawy „Ścieżki dorastania” – jedynej w Polsce ekspozycji poświęconej procesowi dojrzewania człowieka.
[1]
Fajf odbędzie się 30 listopada 2021 r., w godz. 17:00-19:00, w budynku Centrum Innowacyjnej Edukacji (ul. Władysława Łokietka 1-3). Bilety na wydarzenie w cenie 15 złotych można nabyć w kasach Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz w systemie sprzedaży online.